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【润肺止咳的茶有哪些呢】-大众养生网

文章来源:花百科最后更新:2022-07-02 04:30:12
【润肺止咳的茶有哪些呢】-大众养生网 文章导读

咳嗽,是肺气不利而引起的。有外感咳嗽和内伤咳嗽两种。外感咳嗽是当人体由于某种病因而致抵抗力下降,不能适应气候变化或气候的急剧异常变化,超过了人体适应能力时,风、寒、暑、湿、燥、火就成为致病的条件,侵犯人体而引起疾病的发生。风为百病之首,一般都以风为先锋侵入人体而引起咳嗽;内伤咳嗽,主要为饮食、七情、劳倦、情志和生活上的失调,而伤害了肺气引起咳嗽。不论外感咳嗽或内伤咳嗽,总是会难受不已,现在向大家介绍些润肺止咳的茶。

茶一

原料:干桂花5克.冰糖适量。

制法:1、将干桂花放入杯中,加入300毫升沸水冲泡,加盖闷约5分钟备用。

2、将冰糖放入茶汁中调匀,即可饮用。

茶二

银耳茶。银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁对入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。

茶三

橘红茶。取橘红3至6克,先用开水冲泡,再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时食用,有润肺消炎,理气止咳之功。适用于咳嗽多痰,黏痰多者。

茶四

萝卜茶。白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。有理气开胃,止咳化痰之功效。

茶五

清燥润肺茶。材料:麦冬15g,沙参15g,杏仁10g,桑叶12g,百合20g,雪梨1个

功效:养阴清燥、润肺止咳

适用:干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等情况

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗

茶六

三叶润燥茶。材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g

功效:清燥、润肺、止咳

适用:干咳、鼻咽干痛、失声

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶七

冬花枇杷茶。材料:款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量

功效:清燥润肺、化痰止咳

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶八

桑菊枇杷茶。材料:桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g

功效:治疗及预防秋季感冒,疏散风热、润肺止咳

制法:1.头煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶九

养生润肺茶

材料:玄参、麦冬、桔梗各6克,乌梅、生甘草各3克。 ?

制法:上药共置保温瓶中,用沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。每日1剂。功用:养阴敛肺,清咽止咳。 ?

花茶有滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠的功效。根据药理研究,花茶有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能,当换季时可以煮些来喝预防咳嗽。

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